Jag hoppas du har en bra påskhelg! Nu, när du (troligtvis) har mer tid över och är hemma mer än vanligt, är ett perfekt tillfälle att skapa dig mer struktur och ordning i din vardag. Jag vill hjälpa dig på traven genom att erbjuda mina handböcker till kanonpris genom en stor BOKREA. Bokrea Ordning

Så här i Coronatider,  när de flesta av oss jobbar och pluggar hemifrån är det viktigt att skapa sig en struktur över dagen, det gör det lättare att fokusera på de uppgifter vi behöver göra. Med ett dagsschema får du lättare att få koll på dina tider och aktiviteter under dagen, du ökar också

Den senaste tiden har jag funderat mycket på hur jag vill ha det och vad jag mår bra av både i det privata och med jobb. Visst, jag har redan kommit en bit på väg, som att tagit beslutet att flytta från Stockholm till Ronneby, att inte ta mig an hemma-hos-uppdrag osv. men det

Med mål blir det lättare att veta vad man ska agera på och hur man ska göra för att förbättra sin situation eller sin hälsa. För mig är målsättning en väldigt viktig del i min vardag. Det var för drygt 7 år sen som jag började med målsättning på allvar. Det var då jag