Frigör tid | Keep it Smpl™

5 tips för en hållbar kalender och en enklare vardag

Tackar du oftare ja än nej och kommer på först i efterhand att du egentligen inte hinner? Då är det dags att rensa i kalendern och byta vana, så att du får mer tid över, blir effektivare och får ett hållbarare liv i längden. Här kommer mina 5 bästa tips för att få en

Just do it! Inget är omöjligt!

Se filmen "Dream Crazier" hyllar kvinnliga idrottare som utmanar normen. Tennisstjärnan Serena Williams är speaker. I och med denna film vill jag passa på att uppmana alla kvinnor (och män) att vara lite mer "galna" och gå mot normen när det kommer till att konsumera prylar. Använd det du har och köp mindre "skit".

Mise en Place i vardagen – Bli proffs på att hantera vardagen

Att vara proffskock och leverera mat av hög kvalité är ingen lätt match, men det finns knep som underlättar. Visste du att de här knepen även lätt går att överföra till din vardag så att du på ett enkelt sätt kan bli proffs på att hantera vardagslivet? I min tidigare karriär som kock var

Ordningsexpert Brita Hahne hjälper familj i Sofias änglar

I morgon onsdag 20 februari kl 21:00 hjälper jag en familj att rensa prylar i Sofias änglar. Till min hjälp har jag Carola Ericsson från Skövde. Programmet sänds på Kanal 5 eller Dplay. Om du har frågor om rensningen vi utförde går det bra att ställa dem i kommentarsfältet nedan eller skicka dem till

5 tips – Så effektiviserar du städningen

5 tips - Så effektiviserar du städningen Om du/ni gör de här 5 aktiviteterna minskas tiden till städning rejält, du/ni kanske till och med kan säga upp städfirman och sköta städningen själv. Rensa bort prylar du inte använder, är trasiga eller som inte passar in i ditt hem. Spara endast de som ger dig

Det blev inte som jag tänkt mig

Att flytta till(baks) till landet är ett av de bästa besluten som jag gjort i mitt liv. Det känns helt rätt med den lugn och ro som finns här och som fyller mig med energi. Jag är mycket för energier och för mig är det nödvändigt att välja det som ger mig energi för att

10 tips – Gör så här för att få tid över

Som jag berättade om i mitt tidigare inlägg så är det minst sagt lite hektiskt för mig just nu men samtidigt är det roligt :)! Det har minst sagt varit en utmaning att få tid över till mig själv i höst. För att klara av det har jag anammat mina egna tips och det har

7 tips i konsten att säga NEJ

Att säga nej kan vara lättare sagt än gjort. Tack till Karin Wells, ägare till Butterflying today som gästbloggar och tipsar Smpl:s läsare :)! KONSTEN ATT SÄGA JA ÄR LIKA MYCKET KONSTEN ATT SÄGA NEJ Visst är det lätt att säga JA när du får en fråga om att göra något. Mycket enklare egentligen än

Av |2017-03-05T22:06:46+01:00onsdag 18 maj 2016|Frigör tid | Keep it Smpl™|1 kommentar

5 tips för att få tid över

5 tips för att få tid över, av Tidscoach Dorotea Pettersson. Tack återigen för att du vill dela med dig av dina tips hos Smpl :)! Jag får frågan om hur man gör för att få tid över i stort sett varje dag. Och mitt svar är i stort sett alltid: Du har redan tid.

Av |2017-02-04T13:17:30+01:00onsdag 17 februari 2016|Frigör tid | Keep it Smpl™|0 kommentarer

3 tips – Så får du tid över till din hobby

Att få tid till sin hobby kan vara svårt med småbarn. Ibland känns det inte som om man inte hinner med något förens de vaknar 20 minuter efter de somnat eller att de efter 15 minuter är uttråkade och vill leka med något annat. Så här kan du göra för att få tid för din hobby:

3 tips – Så får du bort störande tankar

Går du ofta runt och tänker på saker som stör dig i det du gör just nu?  Du kanske tänker på problem, saker du behöver göra eller relationer som inte fungerar. Så här kan du göra för att rensa huvudet från tankar: Gör det direkt. Om det är något du behöver göra och som du

5 tips – Så får du koll på din kalenderplanering

10 minuter per dag räcker för att du ska få koll på din kalenderplanering. För många är kalendern bästa kompisen för att få koll på allt som ska göras. Har det hänt att du har missat möten eller varit dubbelbokad? Då behöver du troligtvis få koll på din kalender och tid. Så här gör du

Skapa ditt eget utrymme för egentid

Egentid är ett av de viktigaste delarna i livet tycker jag, och det är viktigt att vi har ett ställe att dra oss undan till. Det behöver inte vara stort, bara det är ro- och energigivande. Har du familj och har svårt att komma ifrån berätta för dem när du vill ha egentid och att

Av |2017-02-04T13:17:32+01:00onsdag 23 december 2015|Blogg, Frigör tid | Keep it Smpl™|0 kommentarer

Effektivisera matinköpen

Att handla mat är något vi gör ofta, men det kan vara lika frustrerande varje gång du står i mataffären och inte vet vad som finns hemma eller vad du ska laga till middag. Om du vill få vardagsinköpen att flyta på smidigare och spara både tid och pengar, har jag knepen för dig! Mina