Frigör tid | Keep it Smpl™

20 december 2020

En enklare vardag på 100 dagar – Start 3 januari

Av |2020-12-23T10:48:07+01:00söndag 20 december 2020|2 kommentarer

Utmaningen En enklare vardag på 100 dagar är för dig som vill skapa dig lite mer ordning och få en bättre koll på vardagen. Så här går utmaningen till Varje dag får du som deltar en enkel uppgift som tar 5–15 minuter att genomföra. Uppgifterna handlar om att rensa, skapa ordning och struktur på

3 oktober 2019

Självledarskap – om inte jag gör det, vem ska då göra det?

Av |2019-09-22T12:54:02+02:00torsdag 3 oktober 2019|0 kommentarer

Som en del i att skapa mångfald och variation i innehållet i bloggen har jag bjudit in väl utvalda skribenter som skriver om det de är experter på.  Detta inlägg skrivet av Pernilla Nylund som är mental tränare och tvåbarnsmamma med stort intresse för inre hälsa och personlig utveckling. Vill du också dela med

8 mars 2019

5 tips för en hållbar kalender och en enklare vardag

Av |2019-03-13T11:20:00+01:00fredag 8 mars 2019|2 kommentarer

Tackar du oftare ja än nej och kommer på först i efterhand att du egentligen inte hinner? Då är det dags att rensa i kalendern och byta vana, så att du får mer tid över, blir effektivare och får ett hållbarare liv i längden. Här kommer mina 5 bästa tips för att få en

3 mars 2019

Just do it! Inget är omöjligt!

Av |2019-03-03T21:01:30+01:00söndag 3 mars 2019|0 kommentarer

Se filmen "Dream Crazier" hyllar kvinnliga idrottare som utmanar normen. Tennisstjärnan Serena Williams är speaker. I och med denna film vill jag passa på att uppmana alla kvinnor (och män) att vara lite mer "galna" och gå mot normen när det kommer till att konsumera prylar. Använd det du har och köp mindre "skit".

1 mars 2019

Mise en Place i vardagen – Bli proffs på att hantera vardagen

Av |2019-02-04T21:03:25+01:00fredag 1 mars 2019|0 kommentarer

Att vara proffskock och leverera mat av hög kvalité är ingen lätt match, men det finns knep som underlättar. Visste du att de här knepen även lätt går att överföra till din vardag så att du på ett enkelt sätt kan bli proffs på att hantera vardagslivet? I min tidigare karriär som kock var

19 februari 2019

Ordningsexpert Brita Hahne hjälper familj i Sofias änglar

Av |2019-02-19T19:55:18+01:00tisdag 19 februari 2019|0 kommentarer

I morgon onsdag 20 februari kl 21:00 hjälper jag en familj att rensa prylar i Sofias änglar. Till min hjälp har jag Carola Ericsson från Skövde. Programmet sänds på Kanal 5 eller Dplay. Om du har frågor om rensningen vi utförde går det bra att ställa dem i kommentarsfältet nedan eller skicka dem till

6 januari 2019

5 tips – Så effektiviserar du städningen

Av |2019-01-05T14:20:37+01:00söndag 6 januari 2019|0 kommentarer

5 tips - Så effektiviserar du städningen Om du/ni gör de här 5 aktiviteterna minskas tiden till städning rejält, du/ni kanske till och med kan säga upp städfirman och sköta städningen själv. Rensa bort prylar du inte använder, är trasiga eller som inte passar in i ditt hem. Spara endast de som ger dig

13 september 2018

4 tips för bättre balans mellan jobb och fritid

Av |2018-12-25T20:32:04+01:00torsdag 13 september 2018|0 kommentarer

I det senaste inspirationsbrevet tipsade jag om hur du kan få en bättre balans mellan jobb och fritid. Vill du också ha inspirationsbrevet? Klicka här och registrera dig. 4 TIPS FÖR EN BÄTTRE BALANS MELLAN JOBB OCH FRITID Våga vara oplanerad För att du ska orka med vardagen så är det viktigt att du tar

7 september 2018

6 tips för att lyckas ta med matlåda varje dag

Av |2018-09-07T11:24:44+02:00fredag 7 september 2018|0 kommentarer

Matlåda är ett fantastiskt sätt att både hålla koll på slantarna och på vad som finns i din mat, men det kan vara lockande att ”glömma bort” att göra i ordning en matlåda med rester och äta ute istället. Det håller dock inte riktigt i längden, särskilt för studenter, så en bra strategi för

27 juni 2018

4 tips till dig som alltid vill ha det rent i köket

Av |2018-06-27T13:47:38+02:00onsdag 27 juni 2018|0 kommentarer

Tycker du om att laga mat men inte att städa upp röran i köket efteråt? Vi kan alla känna igen oss i köksstädningen som till sist blir ett måste då disken börjar hopa sig och det är dags att rengöra ugn, diskbänk och köksytor. För att göra livet enklare har vi samlat 4 smarta

1 maj 2017

Det blev inte som jag tänkt mig

Av |2017-10-08T11:25:02+02:00måndag 1 maj 2017|2 kommentarer

Att flytta till(baks) till landet är ett av de bästa besluten som jag gjort i mitt liv. Det känns helt rätt med den lugn och ro som finns här och som fyller mig med energi. Jag är mycket för energier och för mig är det nödvändigt att välja det som ger mig energi för att

6 december 2016

10 tips – Gör så här för att få tid över

Av |2017-10-08T12:51:40+02:00tisdag 6 december 2016|0 kommentarer

Som jag berättade om i mitt tidigare inlägg så är det minst sagt lite hektiskt för mig just nu men samtidigt är det roligt :)! Det har minst sagt varit en utmaning att få tid över till mig själv i höst. För att klara av det har jag anammat mina egna tips och det har

Till toppen