Det blev inte som jag tänkt mig

Att flytta till(baks) till landet är ett av de bästa besluten som jag gjort i mitt liv. Det känns helt rätt med den lugn och ro som finns här och som fyller mig med energi. Jag är mycket för energier och för mig är det nödvändigt att välja det som ger mig energi för att

By | 2017-10-08T11:25:02+00:00 måndag 1 maj 2017|Flytta, Frigör tid|2 Comments

10 tips – Gör så här för att få tid över

Som jag berättade om i mitt tidigare inlägg så är det minst sagt lite hektiskt för mig just nu men samtidigt är det roligt :)! Det har minst sagt varit en utmaning att få tid över till mig själv i höst. För att klara av det har jag anammat mina egna tips och det har

By | 2017-10-08T12:51:40+00:00 tisdag 6 december 2016|Blogg, Frigör tid, Nya vanor|0 Comments

Miljötips för en bättre värld

Idag tänkte vi dela med oss av lite miljötips, vår planet är alla vårt ansvar och vi bör ta hand om den. De flesta av tipsen här hjälper dig dessutom att spara både tid och pengar samtidigt som du får bättre ordning. Miljötips: Kör inte tvätt- eller diskmaskinen förrän de är fulla Vädra istället

By | 2017-10-08T13:08:34+00:00 torsdag 13 oktober 2016|Frigör tid|0 Comments

Tips för lata och smarta!

Idag tänkte vi ge lite tips för lata människor som samtidigt är smarta. Är du smartlat? Att vara SmartLat innebär att du gör saker smart och effektivt, så att du sedan kan vara lat. Ta gärna en bild när du gör smartlata saker och lägg upp på Instagram med taggen #smartlat. Tips för lata men också

By | 2016-09-22T09:30:19+00:00 torsdag 22 september 2016|Frigör tid|0 Comments

Spara pengar med matklubb

Varje lördag sammanställer vi veckans Instagram-bilder med fokus på något särskilt som vi vill lyfta fram. Denna gång handlar det om hur man kan spara pengar och även tid med hjälp av en matklubb. Veckan på Instagram: Bokrelease - Smpl´s ordningsexpert Brita Hahne föreläser om sin historia och ger tips om ordning på bokreleasen av

By | 2017-02-04T13:17:26+00:00 lördag 27 augusti 2016|Frigör tid|0 Comments

3-stegs modell för en hållbar förändring

Varje lördag sammanställer vi veckans Instagram-bilder med fokus på något särskilt som vi vill lyfta fram. Denna gång tänkte vi prata om hur man får en hållbar förändring. Veckans tips på Instagram: Tips för köket - Plocka fram alla saker innan du börjar laga mat, det förenklar och du slipper leta. Spara tid som företagare

By | 2016-08-19T11:33:36+00:00 lördag 20 augusti 2016|Frigör tid|0 Comments

Spara tid som företagare

Varje lördag sammanställer vi veckans Instagram-bilder med fokus på något särskilt som vi vill lyfta fram. Denna gång pratar vi hur man kan spara tid som företagare. Veckans tips på Instagram: Spara tid som företagare Rolig fakta - En tjänsteman sägs ägna i genomsnitt 45 arbetsdagar per år för att leta efter intern information för

By | 2016-07-12T17:00:23+00:00 lördag 16 juli 2016|Frigör tid|0 Comments

Varför bör man organisera?

Det finns många anledningar till varför man bör organisera, varje vecka lägger ordningsexpert Brita Hahne ut nya påståenden på Instagram. Vi tänkte sammanställa de första till er här nu. Därför ska du organisera: Med mer ordning får du mer tid över till annat När du väl ha rensat bort en sak så går det lättare

By | 2016-07-01T21:30:31+00:00 lördag 2 juli 2016|Frigör tid|0 Comments

3 sätt att spara tid på morgonen

Vi är alla olika, vissa är vi morgonmänniskor och studsar upp ur sängen och vissa av oss är inte fullt så pigga. Gemensamt är att de flesta människor har ganska ont om tid på morgonen, det är mycket som ska hinnas med på kort tid innan avfärd mot jobb eller skola. Här är 3 sätt som

By | 2017-02-04T13:17:29+00:00 torsdag 2 juni 2016|Frigör tid|0 Comments

7 tips i konsten att säga NEJ

Att säga nej kan vara lättare sagt än gjort. Tack till Karin Wells, ägare till Butterflying today som gästbloggar och tipsar Smpl:s läsare :)! KONSTEN ATT SÄGA JA ÄR LIKA MYCKET KONSTEN ATT SÄGA NEJ Visst är det lätt att säga JA när du får en fråga om att göra något. Mycket enklare egentligen än

By | 2017-03-05T22:06:46+00:00 onsdag 18 maj 2016|Frigör tid|1 Comment

3 tips – Så får du tid över till din hobby

Att få tid till sin hobby kan vara svårt med småbarn. Ibland känns det inte som om man inte hinner med något förens de vaknar 20 minuter efter de somnat eller att de efter 15 minuter är uttråkade och vill leka med något annat. Så här kan du göra för att få tid för din hobby:

By | 2017-02-04T13:17:31+00:00 söndag 24 januari 2016|Frigör tid, Hobby|0 Comments

3 tips – Så får du bort störande tankar

Går du ofta runt och tänker på saker som stör dig i det du gör just nu?  Du kanske tänker på problem, saker du behöver göra eller relationer som inte fungerar. Så här kan du göra för att rensa huvudet från tankar: Gör det direkt. Om det är något du behöver göra och som du

By | 2017-02-04T13:17:32+00:00 fredag 22 januari 2016|Frigör tid, Hjälpmedel, Nya vanor|0 Comments

5 tips – Så får du koll på din kalenderplanering

10 minuter per dag räcker för att du ska få koll på din kalenderplanering. För många är kalendern bästa kompisen för att få koll på allt som ska göras. Har det hänt att du har missat möten eller varit dubbelbokad? Då behöver du troligtvis få koll på din kalender och tid. Så här gör du

By | 2016-07-11T16:52:05+00:00 tisdag 29 december 2015|Blogg, Frigör tid, Hjälpmedel, Kontor|0 Comments

Skapa ditt eget utrymme för egentid

Egentid är ett av de viktigaste delarna i livet tycker jag, och det är viktigt att vi har ett ställe att dra oss undan till. Det behöver inte vara stort, bara det är ro- och energigivande. Har du familj och har svårt att komma ifrån berätta för dem när du vill ha egentid och att

By | 2017-02-04T13:17:32+00:00 onsdag 23 december 2015|Blogg, Frigör tid|0 Comments

Effektivisera matinköpen

Att handla mat är något vi gör ofta, men det kan vara lika frustrerande varje gång du står i mataffären och inte vet vad som finns hemma eller vad du ska laga till middag. Om du vill få vardagsinköpen att flyta på smidigare och spara både tid och pengar, har jag knepen för dig! Mina

By | 2016-07-11T16:49:03+00:00 fredag 6 november 2015|Blogg, Frigör tid, Kök|0 Comments

Veckans snabba tips: För en bättre start på dagen

Vecka 26. Tips: Så får du en bättre start på dagen. Varje vecka under sommaren tipsar Smpl - Organiserad enkelhet om hur du kan få en enklare vardag med mer struktur och ordning.

By | 2016-07-11T16:42:22+00:00 måndag 22 juni 2015|Blogg, Frigör tid, Nya vanor, Veckans snabba tips|0 Comments

Att äga kostar tid

Trappa ner med hållbar enkelhet - Dag 3 >> Till evenemanget på Facebook Ju mer saker vi har desto mer tid tillbringar vi att underhålla, flytta, damma, laga dem och inte minst leta efter dem. >> Två sekel tillbringar vi att leta efter saker Att äga en sommarstuga, båt och dessutom ha en pool är

By | 2017-02-04T13:17:50+00:00 onsdag 22 april 2015|Blogg, Frigör tid, Trappa ner med hållbar enkelhet, Utmaning|1 Comment

Design som förenklar våra liv

Den 9 mars var Smpl med i panelen "Design som förenklar våra liv" på Caminos stora hållbarhetsdag "Framtiden är enkel" 2015. I filmen nedan kan du se hela paneldiskussionen. Medverkande: Charlotta Szczepanowski (Riksbyggen), Brita Hahne (Smpl), Martin Willers (People People) och Johanna Stål (Camino)  

By | 2017-02-04T13:17:51+00:00 tisdag 7 april 2015|Blogg, Frigör tid, Nya vanor, Rensa|0 Comments

Bilder från "Rensa 100 saker på en månad"

I utmaningen "Rensa 100 saker på en månad" har bilderna strömmat in från deltagarna. I bildspelet nedan är ett axplock av deltagarnas bilder på det de har rensat. Vill du också vara med i utmaningen? Här går du med Vill du veta mer om hur det går till? Här finns mer information.

By | 2017-02-04T13:17:58+00:00 måndag 20 oktober 2014|Blogg, Frigör tid, Utmaning|0 Comments

Att få hjälp av en tidscoach

Under snart 6 månader har Dorotea och jag gått upp kl 5 på morgonen. Jag gör det för att få en bättre rutin och bättre fokus på mina dagar. Egentligen är det inte tidpunkten som är grejen (fast jag får otroligt fokus när ingen annan är vaken) utan rutinen man har på morgonen. Så här

By | 2017-02-04T13:17:59+00:00 tisdag 23 september 2014|Blogg, Frigör tid|0 Comments

Ditt liv är redan planerat, med 40-timmarsveckan

David Cain förklarar 40-timmarsveckan väldigt bra i sin artikel: " Your Lifestyle Has Already Been Designed (The Real Reason For The Forty-Hour Workweek)" Arbetstiderna gör att vi handlar mer och mer, så här skriver han:   Well I’m in the working world again. I’ve found myself a well-paying gig in the engineering industry, and life finally

By | 2017-02-04T13:17:59+00:00 måndag 15 september 2014|Blogg, Frigör tid, Övrigt|0 Comments

Snabbaste sättet att rensa nyhetsbrev

Nu är det här! Det snabbaste och enklaste sättet att avprenumerera dig från nyhetsbrev är med Unroll.me Verktyget summerar alla dina prenumerationer i en lista i bokstavsordning och du avprenumererar dig enkelt med ett "Klick". Det är gratis, det enda du behöver göra är att ge verktyget tillgång till in mejl och dela verktyget i

By | 2017-02-04T13:18:03+00:00 tisdag 24 juni 2014|Blogg, Företag/chefer, Frigör tid, Hjälpmedel, Rensa|3 Comments

Fem tips till ett bättre liv

Peter Jumrukovski som driver företaget I love Success har bloggat om när han träffade "Vise far" på Ikaria som gav honom fem konkreta tips på hur man kan få ett finna en plats i vardagen och få ett bättre liv. Smpl gillar såklart punkt nummer 3 speciellt mycket ;). Vise fars fem tips för att leva

By | 2017-02-04T13:18:05+00:00 måndag 2 juni 2014|Blogg, Frigör tid, Övrigt|0 Comments

Systematisera och förenkla vardagen

Hur får man till det där flödet som fungerar så bra att man inte tänker på det? Ibland så flyter det på så bra och man håller ordningen. Att systematisera och förenkla behöver inte vara svårt. Jag har jobbat med arbetsmiljö i många år och utbildat chefer inom dagligvaruhandeln, en vanlig fråga från chefer är:

By | 2017-02-04T13:18:07+00:00 torsdag 1 maj 2014|Blogg, Frigör tid|2 Comments

Dagens Smpl-uppgift på Facebook

Det är inte bara här i bloggen som det händer grejer, utan även på Facebook. Varje morgon släpper Smpl "Dagens uppgift" på Facebooksidan. De mest populära hittills har varit följande: Post by Smpl. Post by Smpl.   På måndag nästa vecka 28 april sätter nästa omgång av #utmaningmedsmpl igång, denna gång är det badrummet som

By | 2017-02-04T13:18:09+00:00 onsdag 23 april 2014|Blogg, Frigör tid, Övrigt|3 Comments

Han rensade och blev fri

Flytten från en stor etagevåning till en normalstor etta gjorde att Jan Lundström började leva igen. Han beskriver det som en befrielse att göra sig av med prylar. Det var helt nödvändigt för att livet skulle bli meningsfullt igen. Det här är utdrag ur en intervju och artikel gjord av Peter Letmark, som publicerades i

By | 2017-02-04T13:18:21+00:00 torsdag 10 april 2014|Blogg, Compact Living | Keep it Smpl™, Frigör tid, Rensa|10 Comments

Lagring dyrare än boende

Pengar, pengar, pengar, vem vill inte ha mer? Men hur mycket lägger vi egentligen på våra saker? I tidigare inlägg nämndes att vi letar efter saker och hittar vi inte det vi söker så köper vi nytt både en, två och tre gånger, för det är ju inte dyrt ändå… Många bäckar små… Ett fenomen

80% av de saker vi äger använder vi inte

Visste du att 80% av de saker vi äger använder vi inte? Nu är våren här och vad vore väl inte bättre än att göra en vårrensning :) !? Visst är det härligt med den där känslan som infinner sig när gatorna sopas rena från grus!? Det blir en extra energikick i vardagen! I veckan som var

By | 2017-02-04T13:18:22+00:00 söndag 30 mars 2014|Blogg, Företag/chefer, Frigör tid, Övrigt|0 Comments

Smpl om effektivitetsartikel i DN

  I går läste jag en artikel i DN om effektivitet och det fick mig att fundera. I mina föreläsningar om att rensa och organisera brukar jag prata om att vi alla är olika och fungerar på olika sätt när det kommer till ordning och reda. Våra hjärnor fungerar helt enkelt olika och grovt kan

By | 2017-02-04T13:18:31+00:00 fredag 3 januari 2014|Blogg, Frigör tid|0 Comments

80% av de saker vi äger använder vi inte

Undersökningar visar att 80% av de saker vi äger använder vi inte (Agency Sales Magazine, 4/1/03, Barbara Hemphill, www.napo.net). Just denna undersökning är från 2003 och jag tror att problemet är större nu än för 10 år sen, och att det ökar. Vi handlar mer och mer, men har vi egentligen nytta av det vi köper? Använder

By | 2017-02-04T13:18:31+00:00 torsdag 2 januari 2014|Blogg, Frigör tid|0 Comments

Så får du koll på arbetet innan jul

Om mindre än en månad är det jul och det är dags att få koll på de aktiviteter och projekt som du ska vara klar med på jobbet innan julledigheten. Smpl kommer att guida och stötta dig fram till jul, så du slipper känna en extrem stress de sista dagarna innan ledigheten. Som ett första

By | 2016-09-19T09:32:37+00:00 onsdag 27 november 2013|Blogg, Företag/chefer, Frigör tid, Kontor|0 Comments

Planera inför julen och slipp stressen – Smpl guidar dig

Snart är det första advent och det är dags att börja planera inför julfirandet. Smpl kommer att guida er genom det grundläggande som behövs göras inför julen, allt för att du/ni inte ska känna dig superstressad sista veckan innan jul. Vi kommer att ta upp planering och inhandling av mat och julklappar, städning, julpyssel och

By | 2017-02-04T13:18:43+00:00 tisdag 26 november 2013|Blogg, Frigör tid|0 Comments

5 tips till bättre koll och fokus för företagare

Som företagare är det extra viktigt att hitta fokus på jobbet och det är du själv som håller i puckarna. Finns det några knep för att arbeta effektivare? Att vara medveten om sitt beteende är en bra början till att hitta ordningen och balansen under arbetsdagen. Nedan har jag listat 5 möjliga orsaker till varför

By | 2017-02-04T13:18:43+00:00 måndag 18 november 2013|Blogg, Företag/chefer, Frigör tid|0 Comments

10 möjliga orsaker till varför du inte har tid över

Hinner du inte med det du ska göra på jobbet? Känns det som om du aldrig kommer ikapp? Här är 10 möjliga orsaker till varför det är så: Du är med på för många möten. Du surfar för mycket på nätet. Du distraheras av att e-posten plingar så fort det kommer in ett nytt meddelande.

By | 2017-02-04T13:18:44+00:00 söndag 3 november 2013|Blogg, Företag/chefer, Frigör tid|0 Comments

Så minskar du städtiden med 75%

  På radion idag så berättade Rix FM om en tävling som de har: "1 timme per dag spenderar vi att städa, vinn städhjälp genom RixFM!" Jag undrar vad den där timmen ägnas åt, egentligen. Städa (dvs. damma, dammsuga, tvätta golv, badrum etc.) eller att flytta på/plocka undan saker. Jag hävdar att städtiden kan med 75%

By | 2017-02-04T13:18:46+00:00 lördag 7 september 2013|Blogg, Frigör tid|0 Comments

Så får du koll och mer tid över i arbetet

Letar du ofta efter saker? Visste du att bara på jobbet spenderar vi nästan 2 veckor per år att leta efter saker (papper, pärmar, dokument i datorn etc)? Inte nog med att det tar tid så tar det även energi från oss, det gör oss frustrerade och vi blir på dåligt humör också. Ordning och

By | 2017-02-04T13:18:46+00:00 måndag 2 september 2013|Blogg, Företag/chefer, Frigör tid|0 Comments

5 tips som spar dig tid på jobbet

Appen 30/30 spar dig tid genom att hjälpa dig att fokusera. Nu är sommaren snart över och det är dags för jobb och studier igen. Nu är det också en perfekt tid att göra saker eller må lite bättre. Du kanske vill ha mer tid över till familj och vänner, inte känna dig så där stressad

By | 2017-02-04T13:18:47+00:00 måndag 12 augusti 2013|Blogg, Frigör tid|0 Comments

3 steg till mer koll och tid över till annat

Vill du ha mer koll och tid över? Känner du att du inte har tid över och att du ofta letar efter saker och/eller är oförberedd inför möten? När man har varvat ner under ledigheten det vara bra att fundera på hur det egentligen är med ordningen hemma och på kontoret... Letar du ofta efter

By | 2017-02-04T13:18:50+00:00 torsdag 27 juni 2013|Blogg, Frigör tid, Nya vanor|0 Comments

8 tips till en mer produktiv arbetsdag

Vill du vara produktivare och hinna med mer under en arbetsdag? Här följer åtta tips om hur du kan gå till väga för att bli mer produktiv i arbetet. Detta inlägg är skrivet av Ilya Pozin, grundare av Ciplex. Krönikör för Inc, Forbes & LinkedIn Åtta saker en produktiv person gör under en arbetsdag Nyligen talade

By | 2017-02-04T13:18:51+00:00 fredag 7 juni 2013|Blogg, Företag/chefer, Frigör tid|0 Comments

Mise en place i vardagen

Det är många som frågar mig om vart jag har lärt mig att strukturera och organisera. Jag brukar svara att ”det bara finns där”, men visst jag har övat upp min förmåga genom åren. Att strukturera och organisera har funnits med mig enda sen barndomen. Allt från att arrangera stenar i naturen, läsa böcker om att

By | 2017-02-04T13:18:52+00:00 onsdag 22 maj 2013|Blogg, Frigör tid|2 Comments

En dag på loppis

Idag har jag varit på Solvallas bakluckeloppis och sålt av en del av de saker som jag hade i förrådet. Jag har en liten golf och jag fyllde  bagageutrymmet och baksätet med saker till salu, en klädställning, en stol och lite mat  och gav mig i väg. Väl på plats hyrde jag ett litet bord

Välkommen på föreläsning 23 maj !

Den 23 maj håller jag (Brita Hahne) tillsammans med Ulrika Nybäck en föreläsning i hur man får mer Energi & Ordning i vardagen. Ni är varmt välkomna att göra oss sällskap! Mer information om innehåll, tid, plats, pris och anmälan hittar du här. Hoppas vi ses !

By | 2017-02-04T13:19:04+00:00 tisdag 7 maj 2013|Blogg, Frigör tid, Smpl's historia|0 Comments

Dyrbar tid som går förlorad…

Hur mycket av din dyrbara tid går egentligen åt till att ta hand om de saker som du har? Vi har många saker som vi kan klara oss utan och det finns en hel del ursäkter till varför vi behåller saker som vi egentligen inte behöver. Ju mer saker man har desto mer tid tar

By | 2017-02-04T13:19:05+00:00 onsdag 1 maj 2013|Blogg, Frigör tid|0 Comments

Varför är det så svårt att göra sig av med saker? Orsak/ursäkt nr 4

Vi har många saker som vi kan klara oss utan och det finns en hel del ursäkter till varför vi behåller saker som vi egentligen inte behöver. Ju mer saker man har desto mer tar de i tid att underhålla, flytta runt och kanske till och med oroa sig för. I tidigare inlägg har jag

By | 2017-02-04T13:19:06+00:00 torsdag 25 april 2013|Blogg, Frigör tid|2 Comments

Varför är det så svårt att göra sig av med saker? Orsak/ursäkt nr 3

Vi har många saker som vi kan klara oss utan och det finns en hel del ursäkter till varför vi behåller saker som vi egentligen inte behöver. Ju mer saker man har desto mer tar de i tid att underhålla, flytta runt och kanske till och med oroa sig för. I tidigare inlägg har jag

By | 2017-02-04T13:19:06+00:00 tisdag 23 april 2013|Blogg, Frigör tid|3 Comments

Varför är det så svårt att göra sig av med saker? Orsak/ursäkt nr 2

Vi har många saker som vi kan klara oss utan och det finns en hel del ursäkter till varför vi behåller saker som vi egentligen inte behöver. Ju mer saker desto mer tid tar det att underhålla, flytta runt och kanske till och med oroa sig för. I tidigare inlägg har jag tagit upp följande

By | 2017-02-04T13:19:06+00:00 söndag 21 april 2013|Blogg, Frigör tid|0 Comments

Varför är det så svårt att göra sig av med saker? Orsak/ursäkt nr 1

Vi har många saker som vi kan klara oss utan och det finns en hel del ursäkter till varför vi behåller saker som vi egentligen inte behöver. Ju mer saker man har desto mer tar de i tid att underhålla, flytta runt och kanske till och med oroa sig för. Under den närmaste tiden kommer

By | 2017-02-04T13:19:06+00:00 fredag 19 april 2013|Blogg, Frigör tid|0 Comments