Blogg - Inspiration för en enklare vardag | Keep it Smpl™

Struktur för ett hållbart liv – Utmaningen startar 1 februari

Utmaningen Struktur för ett Hållbart liv är utmaningen för dig som vill förenkla och skapa dig en grundstruktur i vardagen. Utmaningen startar 1 februari, du anmäler dig HÄR. Under utmaningen som pågår i 10 veckor får du en enkel uppgift två gånger i veckan som tar mellan 5-15 minuter att genomföra. Uppgifterna får du

Av |2020-01-19T11:56:38+01:00söndag 19 januari 2020|Utmaningar med Smpl | Keep it Smpl™|0 kommentarer

Föreläsning i Nybro – Så skapar du ordning hemma

Tips till dig som bor i Kalmar Län / Nybro 3 februari kl 18:00 håller jag en föreläsning i hur du skapar dig Ordning hemma och håller i det. Detta är ett samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan i Kalmar Län. Om föreläsningen Del 1: Så skapar du ordning hemma Del 2: Så håller du i

Av |2020-01-08T11:55:48+01:00onsdag 8 januari 2020|Föreläsningar|0 kommentarer

Ta hjälp av naturen för en bättre hälsa

Att vara ett med naturen och göra den till sin vän genom att följa med i svängningarna där ute istället för att kämpa emot gör oss gott! Ute i naturen kan vi vara precis som vi är och behöver aldrig någonsin förställa oss. Och visst är det smart att naturen har försett sig själv

Sista utmaningen Ordning hemma på 30 dagar – start onsdag 1 januari 2020

Bli motiverad och inspirerad att rensa och skapa ordning hemma! Utmaningen Ordning hemma på 30 dagar hjälper dig att komma igång på ett roligt sätt! Jag ger dig en enkel uppgift per dag som tar 5-15 minuter att genomföra. Detta är den sista gången som utmaningen Ordning hemma anordnas. Ett nytt decennium är på intågande

Nytt år, nytt decennium – Dags för förändring

Snart är det ett nytt år och ett nytt decennium och jag känner att det är dags att hjälpa människor på ett annat sätt. Världen förändras, människor/jag förändras och Smpl behöver förändras. Ända sedan starten för över 7 år sedan har jag jobbat för att hjälpa människor till ett enklare liv med mer ordning,

Smpl-uppgifter vecka 52, 2019

De dagliga uppgifterna tar mellan 5-15 minuter att genomföra. Uppgifterna passar alla men speciellt dig som inte vet var du ska börja/ta tag i eller som har svårt att komma igång med att rensa och skapa ordning. Ett litet steg i rätt riktning är bättre än inget steg. Lycka till med veckans uppgifter! Involvera

Av |2019-06-24T16:18:58+02:00måndag 23 december 2019|#SmplUppgifter | Keep it Smpl™|0 kommentarer

Smpl-uppgifter vecka 51, 2019

De dagliga uppgifterna tar mellan 5-15 minuter att genomföra. Uppgifterna passar alla men speciellt dig som inte vet var du ska börja/ta tag i eller som har svårt att komma igång med att rensa och skapa ordning. Ett litet steg i rätt riktning är bättre än inget steg. Lycka till med veckans uppgifter! Involvera

Av |2019-06-24T16:17:35+02:00måndag 16 december 2019|#SmplUppgifter | Keep it Smpl™|0 kommentarer

Myrstegsrevolutionen – kraften i det lilla steget!

Hur många gånger har du haft känslan av att nu jäklar ska jag ta tag i mig själv, börja träna, lägga mig i tid och äta nyttigt? Dessutom ska jag vara snäll mot barn och partner. Och självutveckla mig. För nu är det dags! Om du svarar många gånger på frågan är du långt

Tips från Feng Shui experten Jannice Wistrand

Denna vecka tipsar Jannice Wistrand om boken Hållbart liv - Enkla strukturer för bättre hälsa, hemmiljö och arbetsmiljö i sin blogg Add Simplicity. SpecialprisJust nu kan du köpa boken till specialpriset 180 kr (gäller till och med söndag 15 december). Du köper den HÄR. Vi känner varandra sedan några år tillbaks och 2016 höll vi en föreläsning ihop

Smpl-uppgifter vecka 50, 2019

De dagliga uppgifterna tar mellan 5-15 minuter att genomföra. Uppgifterna passar alla men speciellt dig som inte vet var du ska börja/ta tag i eller som har svårt att komma igång med att rensa och skapa ordning. Ett litet steg i rätt riktning är bättre än inget steg. Lycka till med veckans uppgifter! Involvera

Av |2019-08-15T20:20:37+02:00måndag 9 december 2019|#SmplUppgifter | Keep it Smpl™|0 kommentarer

Smpl-uppgifter vecka 49, 2019

De dagliga uppgifterna tar mellan 5-15 minuter att genomföra. Uppgifterna passar alla men speciellt dig som inte vet var du ska börja/ta tag i eller som har svårt att komma igång med att rensa och skapa ordning. Ett litet steg i rätt riktning är bättre än inget steg. Lycka till med veckans uppgifter! Involvera

Av |2019-06-24T16:14:10+02:00måndag 2 december 2019|#SmplUppgifter | Keep it Smpl™|0 kommentarer

Julkalender 2019

Nu är det dags igen för Smpl’s julkalender. Smpl’s julkalender är en omvänd julkalender som går ut på att rensa bort saker/klädesplagg från hemmet och skänka de du kan till välgörenhet. Gör så här Varje dag med början 1 december och fram till julafton 24 december plockar du ner de saker och/eller klädesplagg du

Webinar med Brita Hahne från 21 november – Om hur du kommer igång med att rensa och organisera

Varsågod! Nedan kan du som medlem se det inspelade webbinariet med Brita Hahne från 21 november. Vi gick igenom hur vi kan påverka vår hälsa genom att göra mer av det som ger oss energi och glädje. Logga in för att se filmen. Webbinar med Brita Hahne Är du inte medlem?

Av |2019-11-27T18:35:48+01:00onsdag 27 november 2019|Webbinarium | Keep it Smpl™|0 kommentarer

Smpl-uppgifter vecka 48, 2019

De dagliga uppgifterna tar mellan 5-15 minuter att genomföra. Uppgifterna passar alla men speciellt dig som inte vet var du ska börja/ta tag i eller som har svårt att komma igång med att rensa och skapa ordning. Ett litet steg i rätt riktning är bättre än inget steg. Lycka till med veckans uppgifter! Involvera

Av |2019-06-24T16:13:31+02:00måndag 25 november 2019|#SmplUppgifter | Keep it Smpl™|0 kommentarer

En stressad hjärna har inte tid att vara glad

Som en del i att skapa mångfald och variation i innehållet i bloggen har jag bjudit in väl utvalda skribenter som skriver om det de är experter på.  Detta inlägg skrivet av Pernilla Nylund som är mental tränare och tvåbarnsmamma med stort intresse för inre hälsa och personlig utveckling. Vill du också dela med

Av |2019-11-03T20:13:45+01:00torsdag 21 november 2019|Gästbloggare | Keep it Smpl™|0 kommentarer