Så här i Coronatider,  när de flesta av oss jobbar och pluggar hemifrån är det viktigt att skapa sig en struktur över dagen, det gör det lättare att fokusera på de uppgifter vi behöver göra.

Med ett dagsschema får du lättare att få koll på dina tider och aktiviteter under dagen, du ökar också dina chanser att få saker gjorda. Jag har skapat en mall som du kan använda,  ladda ner den här nedanför, skriv ut och fyll i dina egna tider och uppgifter. Jag har också inkluderat ett exempel på hur du kan planera din dag. Jag rekommenderar dig att planera in fokus-uppgifter under en tid som du vet att du har mycket energi/ork och känner dig pigg i hjärnan , tex. efter träning eller på förmiddagen.

Till dig som är medlem, du har även tillgång till mallar för dags- och veckoplanering som innehåller plats för prioritering, idéer, att-göra-listor och summering.
>> Till checklistor & verktyg för medlemmar

Är du nyfiken på medlemskap hos Smpl?

Medlemskapet kostar 59 kr per månad och har ingen bindningstid.

>> Läs mer om att vara medlem hos Smpl

Dagsschema – Mall

Klicka på bilden för att ladda ner och skriva ut schemat.

Mer information om hälsorutiner gällande Coronaviruset

Besök www.krisinformation.se för mer information, råd och hjälp.