Så fungerar Smpl
1. Välj ett område:
– Ett rum.
– En låda.
– En sak.
2. Gör en uppgift i 5-15 minuter.
3. Fortsätt när det känns rätt. Ett steg i taget.
Ord från följare
Ord från följare
Checklistor
”
Keep it Smpl handlar om enkelhet.
Små steg som går att göra.
– Brita
Inspiration
Smart förvaring under trappan
Om smart förvaring under trappan. Jag har alltid drömt om ett skafferi som man kan gå in i. I mitten på november blev jag ägare till ett hus vid havet i Blekinge och den enda platsen där jag hade plats var under trappan. Utrymmet under trappan har tidigare varit
Världens bästa gym: Naturen!
Naturen är det smittfria gymmet som alltid har oväntade utmaningar på lut form av lutning, vindar och väder. Träning utomhus stärker vårt immunförsvar, gör oss piggare, mer positivt inställda och är dessutom gratis. Snacka världsbäst i corona-tider! Det här kan du träna ute i naturen Du kan springa, något
BOKREA
Jag hoppas du har en bra påskhelg! Nu, när du (troligtvis) har mer tid över och är hemma mer än vanligt, är ett perfekt tillfälle att skapa dig mer struktur och ordning i din vardag. Jag vill hjälpa dig på traven genom att erbjuda mina handböcker till kanonpris genom
Strukturera din dag med Smpl:s dagsschema
Så här i Coronatider, när de flesta av oss jobbar och pluggar hemifrån är det viktigt att skapa sig en struktur över dagen, det gör det lättare att fokusera på de uppgifter vi behöver göra. Med ett dagsschema får du lättare att få koll på dina tider och aktiviteter
Vila i tid
Vi är många som vet att vila och återhämtning är avgörande för att vi ska må bra och orka med livsäventyret vi är mitt uppe i. Och vi är många som tycker att vila är svårt att få till. Vi har ju inte tid?! Dessutom sitter det ett dåligt
4 tips – Miljövänligare matförvaring
4 tips på miljövänligare matförvaring 1. Bivaxpåsen till matförvaring Ett klimatsmart alternativ till plastpåsen som du kan återanvända om och om igen. Bivax är naturligt antiseptiskt och håller din mat fräsch. Här kan du t ex förvara osten, lunchmackan eller vad du vill, men inte kött och fisk. Just