Sociala mediers påverkan pratar vi sällan om. Sanningen är att många av oss scrollar mer än vi vill erkänna. Bara “en snabb titt” kan bli en halvtimme. Det gör något med oss. Tankarna splittras. Vi jämför oss. Vi känner oss trötta fast vi inte gjort något. När vardagen blir uppkopplad – hela tiden Sociala
Som ordningsexpert har jag, Brita Hahne, sett hur överflöd och oreda påverkar oss på djupet. Genom min bok Ordning hemma - Smarta tips för en enklare vardag och mitt arbete har jag alltid strävat efter att inspirera människor till att leva enklare och mer strukturerat. För några år sedan tog jag ett stort steg i
För snart 3 år sedan blev jag ägare till detta hus i Blekinge som jag har helrenoverat. Så här har jag gjort för en minskad elförbrukning. Några av de investeringar jag gjort för en minskad elförbrukning Köpt vitvaror med bästa energiklass (A, A+ eller A++) Investerat i en luft/luft värmepump (energiklass A+) Tilläggsisolerat nedervåningen
Utmaningen En enklare vardag på 100 dagar är för dig som vill skapa dig lite mer ordning och få en bättre koll på vardagen. Så här går utmaningen till Varje dag får du som deltar en enkel uppgift som tar 5–15 minuter att genomföra. Uppgifterna handlar om att rensa, skapa ordning och struktur på
Som en del i att skapa mångfald och variation i innehållet i bloggen har jag bjudit in väl utvalda skribenter som skriver om det de är experter på. Detta inlägg skrivet av Pernilla Nylund som är mental tränare och tvåbarnsmamma med stort intresse för inre hälsa och personlig utveckling. Vill du också dela med
Tackar du oftare ja än nej och kommer på först i efterhand att du egentligen inte hinner? Då är det dags att rensa i kalendern och byta vana, så att du får mer tid över, blir effektivare och får ett hållbarare liv i längden. Här kommer mina 5 bästa tips för att få en
Se filmen "Dream Crazier" hyllar kvinnliga idrottare som utmanar normen. Tennisstjärnan Serena Williams är speaker. I och med denna film vill jag passa på att uppmana alla kvinnor (och män) att vara lite mer "galna" och gå mot normen när det kommer till att konsumera prylar. Använd det du har och köp mindre "skit".
Att vara proffskock och leverera mat av hög kvalité är ingen lätt match, men det finns knep som underlättar. Visste du att de här knepen även lätt går att överföra till din vardag så att du på ett enkelt sätt kan bli proffs på att hantera vardagslivet? I min tidigare karriär som kock var
I morgon onsdag 20 februari kl 21:00 hjälper jag en familj att rensa prylar i Sofias änglar. Till min hjälp har jag Carola Ericsson från Skövde. Programmet sänds på Kanal 5 eller Dplay. Om du har frågor om rensningen vi utförde går det bra att ställa dem i kommentarsfältet nedan eller skicka dem till
Smpl på Pinterest Du vet väl om att Smpl finns på Pinterest? På Pinterest hittar du många inspirerande bilder på hur du kan organisera hemma. Klicka på knappen under bilden nedan för att följa. Produkter som förenklar din vardag
5 tips - Så effektiviserar du städningen Om du/ni gör de här 5 aktiviteterna minskas tiden till städning rejält, du/ni kanske till och med kan säga upp städfirman och sköta städningen själv. Rensa bort prylar du inte använder, är trasiga eller som inte passar in i ditt hem. Spara endast de som ger dig
Filmen Lycka (happiness på engelska) gav mig en rejäl tankeställare! Den är väldigt välgjord och "spot-on". Se filmen om en mus ständiga strävan efter lycka och uppfyllelse. Skapad av prisbelönta Steve Cutts. //Brita FILMEN LYCKA (HAPPINESS) PRODUKTER SOM FÖRENKLAR DIN VARDAG
I det senaste inspirationsbrevet tipsade jag om hur du kan få en bättre balans mellan jobb och fritid. Vill du också ha inspirationsbrevet? Klicka här och registrera dig. 4 TIPS FÖR EN BÄTTRE BALANS MELLAN JOBB OCH FRITID Våga vara oplanerad För att du ska orka med vardagen så är det viktigt att du tar
Matlåda är ett fantastiskt sätt att både hålla koll på slantarna och på vad som finns i din mat, men det kan vara lockande att ”glömma bort” att göra i ordning en matlåda med rester och äta ute istället. Det håller dock inte riktigt i längden, särskilt för studenter, så en bra strategi för
Tycker du om att laga mat men inte att städa upp röran i köket efteråt? Vi kan alla känna igen oss i köksstädningen som till sist blir ett måste då disken börjar hopa sig och det är dags att rengöra ugn, diskbänk och köksytor. För att göra livet enklare har vi samlat 4 smarta
