Så fungerar Smpl
1. Välj ett område:
– Ett rum.
– En låda.
– En sak.
2. Gör en uppgift i 5-15 minuter.
3. Fortsätt när det känns rätt. Ett steg i taget.
Ord från följare
Ord från följare
Checklistor
”
Keep it Smpl handlar om enkelhet.
Små steg som går att göra.
– Brita
Inspiration
Spara 12000kr på ett år
Har du sett att Smpl anordnar en gratis utmaning som hjäper dig att spara 12000kr på ett år? Utmaningen har körts på Facebook i över ett år och nu är vi över 900 deltagare. Här kan du se deltagarnas inlägg och framsteg. Har du inte Facebook så går det bra
Så länge håller julmat
Julen är den tid då vi ofta får mycket julmat över. Här är några riktlinjer för hur länge julmaten håller sig: Janssons frestelse - 1-2 dagar i kylskåp. Inlagd sill - cirka 10 dagar i kylskåp. Sill i krämig sås har något kortare hållbarhet än sill i tunnare sås, cirka fem dagar.
Skapa ditt eget utrymme för egentid
Egentid är ett av de viktigaste delarna i livet tycker jag, och det är viktigt att vi har ett ställe att dra oss undan till. Det behöver inte vara stort, bara det är ro- och energigivande. Har du familj och har svårt att komma ifrån berätta för dem när du
Så får du ett rensat skrivbord på 60 minuter
Det är alltid skönt att ha ett rensat skrivbord, du får bättre koll och sparar både tid och energi. GÖR SÅ HÄR: 1. Förbered dig Besluta dig för att göra det – du ska känna dig motiverad Gör det direkt eller avsätt en tid i kalendern den närmsta tiden. Se till
7 tips för sminkförvaring som förenklar din vardag
Sminkförvaring ska förenkla din vardag, inte komplicera den. Här följer 7 tips och inspirerande bilder på hur du kan förvara ditt smink för en enklare vardag: Det ska vara lätt att se Det ska vara lätt att ta Det ska vara lätt att lägga tillbaks Det ska vara lätt att städa
Hur skulle du svara på de här frågorna?
Med jämna mellanrum, från och med nu, kommer jag ställa frågor till dig i syfte att ge dig en möjlighet att ta ett steg tillbaks för att reflektera och tänka till runt livet, saker och annat som är viktigt. När vi befinner oss i stress och kaos är det väldigt