Tackar du oftare ja än nej och kommer på först i efterhand att du egentligen inte hinner? Då är det dags att rensa i kalendern och byta vana, så att du får mer tid över, blir effektivare och får ett hållbarare liv i längden.
Här kommer mina 5 bästa tips för att få en hållbar kalender och en enklare vardag.
5 tips för att få en hållbar kalender och en enklare vardag
- Gå på fritidsaktiviteter som du blir glad, mår bra av och som fyller på med positiv energi.
- Tacka ja till möten där du har en tydlig roll, vet vad du ska bidra med och som helst av allt hjälper dig komma framåt i ditt arbete.
Om du är osäker, fråga om syfte och mål med mötet och vad som förväntas av dig.
Om din roll är otydlig och/eller om du har dåligt med tid; be om att få läsa igenom mötesprotokollet efter mötet. - Planera in max 3 möten eller totalt 3 timmars mötestid per arbetsdag och max 3 fritidsaktiviteter per vecka (gäller även familjeaktiviteter). Vi alla behöver tid för reflektion, att andas ut och göra ”ingenting”/det som faller dig in just då/den dagen.
- Planera in 30 minuter innan och efter varje möte.
– Innan mötet förbereder du dig genom att läsa igenom tidigare protokoll, agenda och resultat av dina att-göra-uppgifter. Glöm inte att fylla på kaffe- eller tekoppen innan mötet börjar!
– Efter mötet summerar och planerar du in det du ska göra till nästa möte. Hinner du göra uppgifterna direkt efter mötet är det toppen! - Boka in/blocka en arbetsdag i veckan som du bara ägnar åt dig själv, att-göra-uppgifter och planering.
Börja inte med allt på en gång utan ta en punkt i taget och gå vidare till nästa när du känner dig redo, det ökar dina chanser att lyckas!
Bonustips!
Gå utanför boxen, ställ dig följande frågor:
- Behöver mötet vara en timme? Kan det vara 20, 30, eller 45 minuter istället?
- Behöver vi träffas eller kan vi ta det på telefon eller video/Skype?
- Kan beslutet tas utan ett möte, tex. via e-post istället?
Ladda ner och skriv ut checklistor och verktyg

Som medlem hos Smpl har du tillgång till checklistor och verktyg som hjälper dig i rensningen och att skapa ordning hemma.
Logga in för att se checklistor och verktyg nedan.
[wcm_restrict plans=”medlemskap”] Medlemsförmån:
[/wcm_restrict]
Vill du bli medlem?
Som medlem hos Smpl får du verktyg som stöttar dig i att rensa och skapa ordning.
Jag undrar om boken finns som e-bok?
Jag rensar ut hemma och det vore väldigt Smpl med en bok som inte tar någon plats. ?Den är också alltid med i telefonen.
Den finns inte som e-bok ännu. Bra tips! Jag tar det med mig 🙂